Buchdetails
zurück zur Liste| Kategorie | Lehrschriften |
| Titel | Gimme Kraft AIR |
| Untertitel | Essentielles Basistraining für Kletterer |
| Autor | Friedrich, Simon |
| Herausgeber | |
| Kurzbeschreibung | |
| Verlag | Café Kraft |
| Verlagsnummer | |
| Erschienen | |
| Auflage | 1. Auflage 2016 |
| ISBN | ohne |
| Art | aneB |
| Preis | |
| Spende | |
| Präsenzexemplar | |
| Schlagworte | Klettertrainig, Trainingslehre, Reeneration, Traingsplangestaltung, Traingsplan-Voerlage, Warme Up, Mobilisation, Kraft, Cool Down, Dehnen |
| verlängert | 0 |
| Maßstab | |
| Systemvorraussetzungen | deutsch, englisch |
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| Bemerkungen |